Til innholdet

Elektrisitetskontrakt · KUNNSKAPSVEILEDNING

Hvorfor eksisterer elektrisitetshandelselskaper – og hva gjør de for deg?

Forstå kjøpet, prisrisikoen og gebyrene. Bruk deretter samme grunnlag når du sammenligner to strømkontrakter.

DET VIKTIGSTE PÅ ETT MINUT

  • Du velger et elhandelsselskap og hvordan markedsprisen skal påvirke kontrakten din.
  • Sammenlign beregningsmodell, gebyrer og betingelser sammen.
  • Et leverandørskifte endrer ikke hvilket nettselskap du har.
01

Kontrakten for strømmen du kjøper

Strømhandleren selger strøm til deg i henhold til en strømhandelsavtale. Du kan velge firma og kontraktstype. Nettselskapet frakter strømmen til boligen, som er en egen avtale, selv om kostnadene noen ganger faktureres samlet.

Når du vurderer et tilbud, start med det du faktisk kjøper. Er det en fast pris for en periode, en månedlig pris, en pris per 15-minutters intervall eller en kombinasjon? Et ord som «variabel» kan ellers foreslå ulike beregningsmetoder.

Grunnlag: Ei: elhandelsavtale ↗ · Energimarkedsbyrået: strømregningen ↗

02

Ulike avtaler gir ulik prisrisiko

En fastpriskontrakt setter en energipris for den avtalte perioden. Månedlig variabel prising og kvartersprising følger markedet på ulike måter. Med kvarttimers prissetting er tidspunktet for forbruket ditt direkte knyttet til prisen for det 15-minutters intervallet.

Et husholdningsbudsjett og en prisprognose er forskjellige ting. Det kan være lurt å prioritere forutsigbarhet selv om du kan kontrollere noe bruk. Skriv derfor ned både hva du kan flytte og hvor store svinger du er komfortabel med før du velger.

Grunnlag: Energimarkedsbyrå: gjennomgå strømkontrakten din ↗ · Ei: kan kvartersprising passe deg? ↗

03

Gebyrene må inkluderes i sammenligningen

Bruk samme mengde strøm og samme momsgrunnlag i alternativene dine. Inkluder faste avgifter og de variable komponentene som kontrakten angir. Et lavt påslag forteller ikke alene hva den totale kostnaden blir.

Som et eget regneeksempel tilsvarer 39 SEK i månedlig avgift 468 SEK på ett år. Delt på 2000 kWh blir det 23,4 öre/kWh, og delt på 20 000 kWh blir det 2,34 öre/kWh. Samme avgift vektes ulikt for ulike boliger.

Grunnlag: Energimarkedsbyrået: strømregningen ↗ · Ei: strømkontrakter med kvartersprising ↗

04

Sjekk hva som skjer etter kampanjen

Merk når en rabatt opphører, hvilken pris som gjelder deretter og om avtalen forlenges. Sjekk både bindingstid og oppsigelsestid. Be om vilkårene skriftlig slik at du kan gå tilbake til det samme dokumentet.

Bindingstid og oppsigelsestid betyr forskjellige ting. Ei opplyser at pausegebyr kun på visse vilkår kan kreves for åremålskontrakter med fastpriskomponent. En oppsigelsesfrist innebærer ikke i seg selv rett til pausegebyr.

Grunnlag: Ei: elhandelsavtale ↗ · Ei: bytte- og bruddgebyrer ↗

05

Gjør en handel som du kan følge

Sjekk sluttdatoen for din nåværende kontrakt og startdatoen for den nye. Lagre bekreftelsen, prisinformasjonen og eventuell skriftlig oppsigelse. Hvis noen hjelper deg med endringen, må du fortsatt forstå hva hjelpen omfatter.

Lag gjerne en enkel sammenligning med tre linjer: estimert strømpris, faste avgifter og viktige forhold. Sett tjenester som app eller kontroll på en egen linje, slik at du kan se hva som er inkludert uten forvirrende funksjoner og kostnader.

Grunnlag: Det svenske konsumentverket: din strømkontrakt ↗ · Ei: bytte- og bruddgebyrer ↗

PRØV DEG SELV · REGNEEKSEMPEL

Se hvordan en fast avgift påvirker.

Prøv et månedlig forbruk, en strømhandelspris og en fast avgift.

Dette er et forenklet eksempel for elektrisitetshandel. Bruk samme momsgrunnlag. Elnett og energiavgift er ikke inkludert, og fremtidige markedspriser beregnes ikke.

Fordyp deg

Vanlige spørsmål.

Er laveste markering alltid billigst?

Nei. Faste avgifter, andre priskomponenter og din bruk spiller også en rolle. Sammenlign samme periode og mengde strøm.

Kan jeg bytte uten å lese den gamle avtalen?

Sjekk det først. Et bytte som starter for tidlig kan få konsekvenser avhengig av vilkårene i gjeldende avtale og gjeldende regler.

FRA KUNNSKAP TIL HVERDAGEN

Ditt neste steg.

Sjekkliste ikke lagret. Bruk den som støtte når du går gjennom hjemmet ditt og kontraktene dine.

Kilder og videre lesning.

Materialet ble sjekket 26. oktober 2026. Følg lenkene for gjeldende vilkår og betingelser.

  1. Ei: elhandelsavtale ↗
  2. Energimarkedsbyrået: strømregningen ↗
  3. Energimarkedsbyrå: gjennomgå strømkontrakten din ↗
  4. Ei: kan kvartersprising passe deg? ↗
  5. Ei: strømkontrakter med kvartersprising ↗
  6. Ei: bytte- og bruddgebyrer ↗
  7. Det svenske konsumentverket: din strømkontrakt ↗
Utforsk energien i appen Til begynnelsen av veiledningen ↑